Le mardi 16 février, Ottawa passera des mesures de confinement actuellement en vigueur au cadre provincial révisé. Les indicateurs de surveillance actuels nous placeraient en zone Orange– restreindre, mais étant donné la rapide évolution de la situation, il ne s’agit pas d’une garantie pour le moment. Il est probable que la province annoncera demain, le vendredi 12 février, à quelle zone passera Ottawa.

Je tiens à remercier les gens d’Ottawa de leurs efforts pour nous permettre d’atteindre un stade où nous pouvons rouvrir graduellement et prudemment les écoles et certaines entreprises. Nous savons que ça n’a pas été facile. Mais cette nouvelle capacité de lente réouverture est preuve que nos gestes individuels sont d’une importance cruciale.

Peu importe la zone dans laquelle pourrait s’inscrire la Ville, il ne s’agit pas d’un retour à la normale. Nous sommes encore loin de nos vies précèdent la pandémie. Il s’agit néanmoins d’un pas dans la bonne direction pour ouvrir lentement et prudemment plus d’entreprises — avec des restrictions — pour venir en aide tant à la santé mentale et qu’à la santé économique de la communauté.

Mes conseils demeurent les mêmes : nous devons maintenir nos comportements de routine qui, comme nous le savons, gardent la transmission de la COVID-19 à un bas niveau. Il s’agit de porter un masque, de limiter les contacts étroits à ceux qui font partie de votre ménage, de rester à deux mètres des autres, de rester à la maison lorsque vous êtes malade, sauf pour vous faire dépister, et de bien se laver les mains.

La semaine prochaine, un plus grand nombre d’entreprises rouvriront. Je vous demande de continuer à faire preuve de patience lorsque vous vous rendez dans des entreprises en personne et de respecter les règlements en matière de santé publique.

Pour ce qui est des écoles, nous continuons d’exhorter les parents à ne pas mélanger les ménages avec d’autres enfants, sauf si c’est essentiel pour la garde des enfants. Lorsque les enfants ne sont pas à l’école ou à la garderie, ils ne devraient pas être en contact étroit avec quiconque externe à leur ménage; c’est essentiel pour maintenir nos enfants en bonne santé et les écoles ouvertes. Lorsque vous déposez vos enfants à l’école, gardez votre distance des autres et faîtes attention à ne pas vous regrouper avec d’autres parents. Le port d’un masque est toujours recommandé.

Nous demandons également aux résidents de ne pas se déplacer à l’extérieur de la région, sauf pour des raisons essentielles. Rester chez soi est le meilleur moyen de se protéger soi-même et de protéger les autres, surtout en considérant la présence de variants plus transmissibles.

À l’heure actuelle, nous devons nous concentrer sur les choses que nous pouvons contrôler : gagner du temps et garder la COVID-19 à un niveau qu’il est possible de gérer, jusqu’à ce qu’il y ait suffisamment de vaccins disponibles pour tous les résidents admissibles d’Ottawa qui souhaitent l’obtenir. Cette disponibilité générale approche. D’ailleurs, nous avons réalisé de grands progrès, avec près de 35 000 doses administrées à ce jour à Ottawa. Il faudra patienter plusieurs mois avant que les vaccins ne soient disponibles à la population générale, et si des variants plus transmissibles préoccupants devaient prendre racine, nous aurons peut-être à retourner aux mesures de santé publiques plus strictes.

Dépistage dans les écoles et dans la communauté

Je tiens à remercier les parents et les tuteurs d’avoir repris l’habitude de vérifier quotidiennement la présence de symptômes de la COVID-19 chez les enfants avant de les envoyer à l’école. Si votre enfant présente des symptômes, faites-le dépister immédiatement et assurez-vous que chaque membre du ménage reste à la maison et s’auto-isole en attendant les résultats du test de dépistage.

Nous continuerons de collaborer avec nos partenaires pour offrir des tests de dépistage sur place dans les écoles, en particulier pour améliorer l’accès à ces tests là où il y a un grand nombre de contacts à haut risque, de même que lorsque nous recherchons plus d’informations sur la transmission possible dans une école.

Tout adulte dans notre communauté qui présente ne serait-ce qu’un seul symptôme est aussi encouragé à se faire dépister immédiatement. Se faire dépister pour la COVID-19 est rapide, efficace et facile. Les rendez-vous pour les tests sont souvent disponibles le jour même ou le lendemain. Le délai de dépistage s’est avéré très rapide; 75 % des résultats ont été obtenus en moins de 24 heures et 97 % en moins de 48 heures. Les adultes peuvent utiliser l’outil de dépistage de la COVID-19 pour les lieux de travail et les établissements d’enseignement postsecondaire.

Le dépistage est essentiel à l’intervention de la santé publique. Savoir à quel point le virus circule dans la communauté, prévenir une propagation plus prononcée et maîtriser le virus aidera à prévenir les transmissions ultérieures et les confinements futurs.

Pour obtenir plus d’information, visitez le site SantePubliqueOttawa.ca/depistageCOVID.

Fêtes à venir

Quelques fêtes approchent à grands pas, dont le Nouvel An lunaire, la Saint-Valentin et le jour de la Famille. J’encourage tout le monde à continuer à trouver des façons créatives de célébrer en toute sécurité tout en restant COVID avisé et social avisé.

Les mesures provinciales de confinement et le décret ordonnant de rester à domicile seront toujours en vigueur pendant ces trois fêtes. Les résidents doivent continuer de limiter les déplacements à l’extérieur de leur domicile, sauf en cas absolument nécessaire, comme l’épicerie, l’activité physique ou à des fins médicales. Nous vous prions également de ne pas vous réunir avec des personnes qui ne font pas partie de votre ménage. Si vous vivez seul, maintenez-vous-en à vos contacts d’un seul autre ménage.

La longue fin de semaine s’annonce très belle (et froide !), alors je vous invite à profiter de l’air frais en compagnie des membres de votre ménage. Pourquoi ne pas construire un bonhomme de neige, faire une promenade romantique ou sortir patiner avec votre partenaire ou profiter de l’un des nombreux sentiers et patinoires d’Ottawa (mais restez à proximité de votre domicile).

Visitez le site SantePubliqueOttawa.ca/SocialAvise ou ottawa.ca pour plus d’idées sur la façon de profiter de ces fêtes en toute sécurité.

Il n’est pas trop tard pour vous prononcer

Il est encore temps de vous prononcer et de prendre part à notre plus récente phase de participation en ligne, avec un accent particulier mis sur les vaccins, pour nous aider à comprendre les avantages et les défis que les gens rencontrent et à cerner les comportements et les attitudes à l’égard des vaccins. Un rapport sur les résultats sera diffusé en mars 2021.

SPO est là pour vous aider et pour s’assurer que les résidents disposent de toute l’information dont ils ont besoin pour prendre des décisions éclairées tant pour eux-mêmes que pour leur famille.

Nous encourageons les résidents à se prononcer et à communiquer leurs idées. Cette phase de participation prendra fin le 15 février 2021. Visitez le site participons.ottawa.ca/covid19. 

Surveillez votre santé mentale

Nous vivons l’un des défis les plus éprouvants de notre vie, sinon le plus éprouvant. Nous savons que la pandémie a eu des répercussions négatives importantes sur la santé mentale et le bien-être des gens.

Si vous éprouvez des difficultés en ce qui concerne votre santé mentale, ou si vous connaissez quelqu’un dans cette situation, c’est le moment d’en parler. Demandez de l’aide et parlez à quelqu’un dès aujourd’hui. Des ressources gratuites sur la santé mentale et la consommation de substances sont affichées sur notre site Web, y compris de nouvelles informations sur la façon de gérer votre santé mentale pendant les mois d’hiver.

Nous avons tous besoin d’une pause, moi y compris, et c’est pourquoi je vais prendre un petit congé la semaine prochaine pour faire des câlins supplémentaires à mes garçons, passer plus de temps à faire de l’exercice à l’extérieur et rester connecté virtuellement avec mes amis et ma famille.

Continuons à nous aider les uns les autres, à être gentils, à se maintenir en sécurité et à rester en bonne santé.

Garde le cap, Ottawa.

Thank you. Merci. Meegwetch.

Dre. Vera Etches,